"打开心灵的窗户"
缺爱的意思是：缺少关爱的孩子的一种心情表现形式，着调于凄凉寂寞的非乐观主义。缺爱的孩子性格往往和普通孩子不一样，思想也成熟的早一点，但是较容易走极端。
形成原因
1、童年时期爱的缺失
缺爱人格在童年经历中很难感受到应有的温暖，更多的是家庭带来的伤害。
2、自我概念的模糊
缺失爱的人，对于自我都没什么概念。没办法区分开自己同他人的区别，不知道自己的理想是什么。
表现形式
1、回避心理
心理学上表明，回避型人格最明显的临床特征就是逃避社交，不想与别人多来往。
2、缺乏主见
“缺爱”的人大多缺乏主见，无休止的妥协与退让，依赖性强，失去自我。
3、容易被感动
即使只是一点点的关心也会非常珍惜非常感动。
怎么治愈
1、学会成长
学会自我成长去察觉自己内心真正需要的什么，找回那个迷失的自我，重新连接自己的感受，以生活中最小的改变开始。来成长自己。
2、滋养自己
去觉察你想向别人要什么，就自己给予自己，努力满足自己，当你懂得滋养自己，缺失的爱就得到补充，任何人和你相处都是愉快的。
3、接纳自己的不完美
爱自己的第一步是停止自责。学会赞美和欣赏自己的不同之处，接纳自己的不完美，相信每个人在世上都。扮演着独特的角色。
4、转变思维方式
调整成积极思维，当你感到恐慌的时候，请闭上眼睛，深呼吸，然后在脑中浮现美好的画面，让自己放。松下来。逐渐改变自己原有的消极倾向，直到它变成你生活的一部分。
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本篇内容由艺术学院学生朋辈心理互助会推送
文字编辑｜阳蕾